本日は曇りだったが、アテネの町歩きをし写真を撮影してみた。
なんか曇りだと、はっきりした写真が撮れないので、あまり気が向かなかった。 日光に当たることは大切と医師に言われたので、写真撮影に出かけた。 2,3日前に病院へ行って腰痛と右腕右肘右手を見てもらった。 ビタミンDが血液中にほぼない状態だったので、カルシウムを摂取しても、なかなか足腰には届かないそうだ。 医師は骨粗しょう症(骨粗鬆症)にはまだなってが、そろそろなるよ!とか言われた。ビタミンDのカプセルを数か月飲んでやっとほぼ0からずっと上がったが、平均34よりもずっと下の20になった。なんとなく光が見えてきた。 しかし医師に肘腕のところに注射をすると言い出した。わたくしは結構です!とびしっと断ったのだが、そばにいた家人に怒られて、大騒ぎになってしまった。痛いのですか?ううう、しなくても大丈夫!とかわめいてしまった。ギリシャ語でフォバメ(怖い)!、エゴ・ペサノー(わたしは死ぬ)!とかわめき散らし、そして注射中はポナオー(痛いよ)!と嘆き苦しむ予定だったが、我慢した、もちろん痛かった。わたくし根性がないので、、。 今日の写真撮影練習コース ハドリアヌスの門前はいつも交通渋滞で、すいすいとバイクが走る。 ノーヘルの人もいて、車と車の間に挟まってとても危険だと思う。 交通渋滞の道路を渡って中側ハドリヌス門を撮影してみた。 門からプラカへ行く道と、その向こうにアクロポリスが見える。 アクロポリスは年中修復中で、この形を維持するにに巨額な費用が掛かるらしい。 ハドリアヌス門付近に野良犬が屯しているかな?と思って来てみたが、1匹もいなかった。やはり交通量がうるさくて昼寝に耐えられないようでシンダグマ広場に移動したのかな?以前にハドリアヌス門近くで犬弁当を届けていた動物愛護会の人がいたので、また見たいなぁと思ったのだった。 犬はいなかったが、猫がうろうろしていた。こんな顔をしていたミケコさん ルイボスティー シンダグマ広場付近にある健康店というかオーガニックのお店で、ルイボスティーの茶葉とティーバッグを購入した。赤い綺麗な色で、アレルギーに良いらしい。わたくしは薬をたくさん飲んでいるので、補助食品のようなものを見つけている。ひょっとしたら利かないかもしれないが、信じる者は救われる!いつもアレルギーが始まりそうなときはジルテックというの飲む。この頃春でいろいろな花粉が空中に飛んでいるような気がする。昨年はアレルギーで目の周りがひどくてサングラスやメガネをかけて歩いていた。コレス化粧品の石鹸カモミールのを購入。 石鹸 KORRES CHAMOMILE SOAP 昔から風邪をひいても、体がかゆくなったりしたら、カモミールがいいらしい。 婦人科の先生に勧められたこともある。 サーズが流行していた時、どこに行ってもアルコール系の殺菌剤があって、最終的にわたくしは手がかゆくなってしまった。ちなみにその頃にギリシャでサーズになった人は誰もいなかった。水のないところでは消毒用ティッシュを使用している。家でもあちこちに手の消毒剤は置いてある。 人気ブログランキング ブログ村 ギリシャ情報
by agapi
| 2018-03-02 10:44
| 遺跡と博物館の犬
|
Comments(6)
Commented
by
genova1991 at 2018-03-02 18:41
ビタミンDは、普通はどうやって摂取するものなのでしょうね?
太陽を浴びればいいのでしょうか? 今日も散々日を浴びて、手の甲がひりひりします(笑) キノコもいいそうなので、血中ビタミンDが早く普通になるとよろしいですね。 にゃんこさん、可愛いですね(^^♪
Commented
by
agapi at 2018-03-02 19:10
genova1991さん、カルシウムはビタミンDがないとダメらしく、
ビタミンDのカプセルの最強のを飲んでやっとこ増えた血中ビタミンDです。腰の調子もやや良くなり、寝起きのときが痛むくらいになりました。歩くときは痛くも何ともありません。 日焼けを気にせずバーサンなので歩きまわります。 毎日30分嫌い必須かなぁと思いました。
Commented
by
sheri-sheri at 2018-03-02 19:27
快方に向かわれて良かったですね。なかなか大変だったのですね。腰が痛いのは敵いませんね。病院に御主人がついてきて下さってお優しい。大事にされてますね。良かった~。にゃんこちゃんがほんと可愛い。花粉症もお大事に。・・
Commented
by
umi_bari at 2018-03-02 21:37
歴史的な門なんですよね。
良いですね。 ニャンコがいるのが有り難いですよね バグースです。
Commented
by
agapi at 2018-03-05 07:13
sheri-sheriさん、腰痛は寝起きのときにだけに痛みが残っています。
快方に向かっています。ビタミンDとカルシウムを摂取しています。
Commented
by
agapi at 2018-03-05 07:14
umi_bariさん、遺跡の中を猫がうろうろしていると夢の国のようです。
|
最新の記事
リンク
Copyright(c)2004~2030
Agapi All Rights Reserved by agapi 文章や写真の無断使用や 無断転載は固くお断わりします。 人気ブログランキング にほんブログ村 画像加工/編集/変換フリーソフト:写真加工.com お気に入りサイト お散歩アルバム 霧島の森よりキルトとともに愛をこめて バリ島大好き Emptynest ぐらっぱ亭の遊々素敵 熊子のBBS 熊子のあしあと zompees たれみみボーイズ・たちみみガールズ ニャンとなくホビー LaLa5Cats ギリシャサイト アテネあれこれ ギリシャでゲストハウス始めました! ぎりしゃのごはん アテネより愛をこめて ギリシャへそしてギリシャから ギリシャの小窓 ギリシャオレ達の修行と酒浸り日記 ギリシャアクセサリーと雑貨の店 ルルーディアのブログ わたくしサイト 檸檬の森 ギリシャのねこっち お気に入りブログ
てるてる教団伝言板 お散歩アルバム・・花粉の春 ラテンなおばさん 日刊ギリシャ檸檬の森 古... あたたかみのある生活 シニアチックな水彩画家,... Casa de NOVA... 日々のことども どっこいSHOW(前期高... 鴉の独りごと ギリシャもの語り 日々けせらせら 海の上のピアニスト 沖釣り≫≫甲子丸の釣果しゃしん Another war... **おやつのお花** ... 続・まりおの部屋 代官山だより♪ ねこてんし mimi wo sumasu. 冷静と情熱のあいだ・・・ ぶるにゃん日記 ワンにゃんgoke屋敷 こかそーら? 月の時間 マリーあんころネットの部屋 時々つばらつばら タミコ14歳 現役引退 ... ぐらっぱ亭の遊々素適 維摩と語る(再生) 美味しいちっぷっぷ ゆるり日乗 もずくのきもち Betty The Dog 黒猫の山集り 焼き絵師K... Zompees EMPTYNEST mamechiyo mo... Cheminee de ... Day by Day 霧島の森よりキルトととも... 感性の時代屋 Vol.2 バリ島大好き Emptynest カテゴリ
プラカ シンダグマ広場 アナフィオティカ アカデミア 遺跡と博物館の犬 ナフプリオ市 etc. クレタ島 ニューヨーク アルカディア県 フティオティダ県 プシリ地区 古代(エレウシス)エレフシナ ティノス島 ロードス島 ニシロス島 サモス島 カリムノス島 モナステラキ メッシニア県 イリス(エリス)県 モナステラキ クレタ島 ロードス島 サントリーニ島 ナクソス島 ミコノス島 ディロス島 世間話 ティノス島 時々着物 アンドロス島 セリフォス島 シフノス島 キトノス島 音楽 ケア島 お洒落な話 レスボス島 ヒオス島 スコペロス島 ケファロニア島 ザキントス島 買ものそして貰いもの アクロポリス アテネのローマン・アゴラ ギリシャの花 ギリシャの花 ギリシャ猫屋敷 プシリ地区 検索
その他のジャンル
ファン
ブログジャンル
|
ファン申請 |
||